MEDITACIÓN GUIADA Mindfulness PARA ELIMINAR Ansiedad / Depresión / PENSAMIENTOS NEGATIVOS / TOC

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Meditacion Guiada Mindfulness para Relajar tu Mente, Calmar tus Emociones y Encontrar Paz Interior Eliminar Ansiedad Estres Depresion Pensamientos Obsesivos Compulsivos Negativos y Emociones Toxicas – Esta es una serie de ejercicios vinculados a Mindfulness y en particular a Terapia de Aceptación y Compromiso, grabados con propósitos puramente educativos. https://grupoact.com.ar Audio N° 02 – Atención plena de la respiración. Los ejercicios se ofrecen como una guía, no como un sustituto a la terapia. Link al Canal de Youtube de Grupo ACT: https://www.youtube.com/channel/UCnBncWcFUFsNZZrUSG3T8xQ

Comments

Erika Vanss Carrillo says:

Excelente. Muchas muchas gracias

Ana Hartog says:

Muchas gracias por enseñarnos 👍🙏🏻

Marjorie Morales says:

HOLA ME GUSTARIA SABER QUE PUEDE ESTAR AFECTANDO A MI SALUD, ESTOY TENIENDO VARIOS PROBLEMAS ENTRE DENTALES, VISTA,PESO,ESTOMAGO,ALERGIAS A LA PIEL. COMO SE PUEDE TENER TODO AL MISMO TIEMPO; SERA ALGUN PROBLEMA EMOCIONAL?

Gabriela Garrido says:

Gracias!!!! Mucha PAZ.

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